在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 75.95克.
早餐: Tereyağı, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Köy Ekmeği, Domatesler, Yumurta. 午餐: Pirinç Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt , Haşlanmış Tavuk Göğsü. 更多的......
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稳定体重
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