在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2794 千卡
|
脂肪: 141.73克 | 蛋白质: 167.09克 | 碳水物: 213.87克.
早餐: Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Прованс, Капуста Белокочанная, Семга, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 晚餐: Абрикосы, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. 小食/其他: ВкусВилл Джелато Горгонзола. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|