在2023年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 85.17克.
早餐: Melão, Melão Amarelo, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Artesano, Italac Leite Desnatado. 午餐: Salada de Maionese, Milho Verde, Ovo Frito, Cupim Assado. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 小食/其他: Pasta de Amendoim, Verde Campo Iogurte Lacfree. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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