在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 80.83克 | 碳水物: 255.13克.
早餐: 풀무원 영양찰떡, 풀무원 영양찰떡, 그린피스 와사비향, 크라운 참크래커, 풀무원 영양찰떡, 초콜릿 칩 쿠키. 晚餐: 양배추, 김치, 돼지고기 뒷다리살, 현미밥, 오뚜기 백세카레 약간매운맛. 小食/其他: 성심당 튀김소보로, 풀무원 영양찰떡, 아미고 나쵸칩, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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