在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2338 千卡
|
脂肪: 102.50克 | 蛋白质: 159.82克 | 碳水物: 190.21克.
早餐: Круг Пирожное Картошка, Помидоры, Жульен, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Форель Слабосоленая, Батон, Ашан Рассольник с Говядиной. 晚餐: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Творог 9%. 小食/其他: Orion Чокопай. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|