在2023年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 51.91克.
早餐: Coffee. 午餐: Chili's Cheese Quesadilla, Fried Batter Dipped Mushrooms. 晚餐: Aurora Natural Salad Fixins' - Original, Salmon, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing. 小食/其他: Decaffeinated Coffee, Now Foods Organic Chlorella Powder, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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