在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 34.25克 | 碳水物: 26.48克.
午餐: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Куриные Голени с Кожей, Сиртаки Фета, Оливки, Оливковое Масло, Смешанные Орехи. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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