在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 80.50克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 150.28克.
早餐: Mamão Formosa, Ovo. 午餐: Nestlé Chambinho, Peito de Frango, Liza Maionese tipo Caseira, Cenouras, Salada de Maionese. 晚餐: Croissant de Chocolate, DIA Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|