在2015年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 83.35克 | 蛋白质: 98.96克 | 碳水物: 37.59克.
早餐: Guacamole, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ground Turkey, Onions, Celery, Kroger Eggs (Large). 午餐: Butter, Green String Beans, Wal-Mart Rotisserie Chicken. 晚餐: Broccoli, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). 小食/其他: Atkins Advantage Mudslide Bar, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, The Biggest Loser Celery Sticks. 更多的......
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