在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 92.07克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 146.06克.
午餐: Яичница, Черкизово Бекон Сырокопченый, Вкуснотеево Молоко 3,5%. 晚餐: Голубика, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. 小食/其他: Папа Джонс Соус Чесночный, Gaea Extra Virgin Olive Oil, Лимонный Сок, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Папа Джонс Пицца Чизбургер. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|