注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
BelLouise25
日记
2023年07月18日
BelLouise25的日记, 2023年07月18日
BelLouise25的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
63.8 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2023年07月18日:
2465 千卡
运动:
健身房 (Gym) - 1 小时, 院子里的活动(园艺活) - 20 分钟, 健美操 - 45 分钟, 吸尘 - 15 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 5 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 9 小时 和 40 分钟.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
BelLouise25的体重历史
查看完整的历史记录