在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 112.74克 | 碳水物: 110.84克.
早餐: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза без Сахара, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Delicados Тортилья, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 小食/其他: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Нектарины, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|