在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 98.06克 | 蛋白质: 113.00克 | 碳水物: 142.89克.
早餐: Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. 午餐: Растительное Масло, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал . 晚餐: Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|