在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 68.32克 | 碳水物: 75.32克.
早餐: Nektarinen, Hauchfein Delikatess Salami, Goldähren Eiweiß Brot, Hüttenkäse. 午餐: Artischockenherzen in Öl, Kühne Joghurt Dressing, Tomaten, Kopfsalat. 小食/其他: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Double Chocolate. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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