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hanscon z的日记, 2023年07月17日

在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
82.5 公斤 最近减少: 47.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月17日:
4054 千卡 脂肪: 167.22克 | 蛋白质: 114.04克 | 碳水物: 532.11克.   早餐: Jumbo Pan Hallulla, Hellmann's Ketchup Light, Vivo Avena Instantánea, Colun Mi Queso Gouda, Pan Amasado. 午餐: Mandarinas, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda, Vivo Avena Instantánea. 晚餐: Mandarinas, Colun Mi Queso Gouda, Pan Amasado, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Nestlé Jalea Sabor Guinda, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Traverso Ají Chileno, Papa Cocida. 小食/其他: Traverso Ají Chileno, Colun Mi Queso Gouda, Hellmann's Ketchup Light, Sopaipilla, San Jorge Salchicha Sureña, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Frito, Hellmann's Ketchup Light, Patatas Fritas. 更多的......
一星期增加2.6 公斤



     
 

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