在2015年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
668 千卡
|
脂肪: 13.86克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 78.82克.
早餐: DairyBelle Smooth Low Fat Sweetened Flavoured Yoghurt. 午餐: Chicken Breast, McCain French Stir Fry. 晚餐: Peas and Carrots (Frozen), I&J Hake Fillet. 小食/其他: Granny Smith Apples, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|