在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 39.23克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. 午餐: Abobrinha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Laranjas, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Wickbold Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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