在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 98.73克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Творожный. 午餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хохланд Плавленый Сыр, МЛМ Котлеты из Говядины. 晚餐: Перекресток Дыня Колхозница, Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Черешня , Самокат Черешня Розовая, Черешня. 小食/其他: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|