bökelberg的日记, 2023年07月17日

在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）

94.6 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月17日:

437 千卡

脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 30.82克 | 碳水物: 4.59克. 午餐: Griechischer Salat, Bauernglück Schweine Nackensteak, Bratwurst. 更多的......

1794 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少9.1 公斤

bökelberg的体重历史