在2018年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 81.04克 | 碳水物: 161.11克.
早餐: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 午餐: Свитлогорье Творог 2%, Щи с Курицей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Щи. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
|
|
|