在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 182.49克.
早餐: Сахар, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. 午餐: Сахар, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. 晚餐: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Сахар. 小食/其他: Нектарины, Nestle Nuts. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|