在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 49.09克 | 碳水物: 100.29克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин, Перекресток Банан, Burn Персик Манго без Сахара. 午餐: Zero Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Яйцо. 晚餐: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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