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@12:50 PM =77KG
2 days to PC body pains started
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77 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 15.84克 | 蛋白质: 11.41克 | 碳水物: 100.31克.
晚餐: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen) , Coffee with Milk and Sugar, Rice with Vegetables, Oil Popped White Popcorn , Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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