在2015年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 21.67克 | 蛋白质: 21.93克 | 碳水物: 159.51克.
早餐: Лимон, Мёд, Чай, Груши. 午餐: Сладкий Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Soba Гречневая Лапша, Грибы. 晚餐: Soba Гречневая Лапша. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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