在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 60.47克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 146.23克.
晚餐: Hamburger or Hotdog Rolls , Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Flour Tortillas , Chicken Schnitzel. 小食/其他: Maynards Wine Gums, Jungle Crunchie, Pringles Salt & Vinegar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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