在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2705 千卡
|
脂肪: 148.13克 | 蛋白质: 115.78克 | 碳水物: 243.79克.
早餐: Особая Коллекция Сыр Кавказский, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе, Красный Сладкий Перец. 午餐: Ашан Филе Куриное Запеченое, ВкусВилл Томаты Протертые, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. 晚餐: SPAR Торт Пикник, Обожайка Зефир Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|