在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 195.19克.
早餐: Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Auchan Mozzarella , Brocoli, Lesieur Vinaigrette Légère Sésame Soja, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau), Café, Eau de Robinet. 晚餐: So Good Tiramisu Framboise Speculoos, Vin Rosé, Agis Rouleaux de Printemps Crevettes, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes . 小食/其他: Eau de Robinet, Tanoshi Vinaigre de Riz, Concombre (avec Peau), Auchan Thon au Naturel. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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