注册  |  登录

Puffervisje的日记, 2023年07月17日

In vakantie 3,5 kilo afgevallen, en nu een week eraf gehouden… op naar de volgende vakantie 😄
99.8 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 16.8 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.2 公斤

18支持者    支持   

评论 
Op vakantie geweest en afgevallen? Dat is mij nog nooit gelukt hoor 😎 
2023年07月17日 会员:: Peggy Eleonore
Daar teken ik voor! Ik ga volgende week 3 weken op vakantie, nog tips? 
2023年07月17日 会员:: Biene Mays
Hoe dan? 
2023年07月17日 会员:: keto_danny
Oh das knap!!!! 
2023年07月17日 会员:: SnelleEll72
Ohh ik zie jullie reacties nu pas.. 🫢 In mijn vakantie heel veel duiken gemaakt. Bij duiken gebruik je ongeveer 400 tot 700 calorieën per duik. Verder kom ik altijd in verleiding als m’n (hele slanke!) partner tortillachips etc pakt. Nu was ik alleen op duikvakantie en heb dus helemaal niet gesnackt. Dat laatste probeer ik nu vol te houden.. 
2023年07月21日 会员:: Puffervisje

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Puffervisje的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。