在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 125.61克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Редис, Болгарский Перец, Яйцо. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Окрошка Овощная, Голец. 晚餐: Яйцо, Грецкие Орехи, Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Морковь. 小食/其他: Окрошка Овощная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|