在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 59.95克 | 碳水物: 166.01克.
早餐: Nectarines, Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Pain aux Céréales. 午餐: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tomates, Pomme. 晚餐: U Yaourt à Boire, Avocat, Salade Verte, Tomates, Carrefour Viande Hachée Bolognaise , Panzani Pâtes Alphabet. 小食/其他: Noix de Cajou Grillées Salées, Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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