在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 72.52克.
午餐: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Himbeeren, Brombeeren, Houdek Kabanossi, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Protein So Leicht . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|