在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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118.7 公斤
最近减少: 91.3 公斤.
还有: 48.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 160.16克.
早餐: Clover Amasi, Kiwi Fruit, Jungle Oats. 午餐: Egg, Woolworths Oat Crunchies, Cherry Tomatoes, Woolworths Herb Salad, Woolworths Smoked Trout. 晚餐: Chicken Stir Fry, Brown Rice. 小食/其他: Ola Paddle Pop, Coffee with Milk, Cadbury Fruit Snacker, Apples . 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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