在2015年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 22.61克 | 蛋白质: 46.03克 | 碳水物: 125.60克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Tomaatit, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. 午餐: Kartanon Suolaliha Naudan Sisäpaistista, Perunamuusi (Täysmaidosta). 晚餐: Jalostaja Hernekeitto. 小食/其他: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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