在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 90.30克 | 碳水物: 198.46克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Indomart Tempe Mendoan, Es Teh, Soto Ayam. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cem-Cem Makaroni Balado, Mangga. 晚餐: J.CO Donat , HokBen Paket C. 更多的......
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