|
:)
|
55.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 173.01克.
早餐: Tomates Cereja, Ovo Mexido, Café. 午餐: Acém Cozido, Bacon, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carolina Iogurte Grego com Calda de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frimesa Queijo Prato, Carne Moída Refogada, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten, Tomates Cereja. 小食/其他: Frimesa Queijo Prato, Heinz Ketchup, Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten, Coco, Morangos, Matte Leão Leão Ice Tea Limão. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|