在2015年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.0 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 90.30克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 51.69克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: Archer Farms Chef Salad. 小食/其他: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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