在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 47.31克 | 碳水物: 53.25克.
早餐: Ceviz, Patates Kızartması, Zeytinyağı, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. 小食/其他: Ülker Ece, Kahve Dünyası Lavi Çikolata. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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