在2015年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1361 千卡
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脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 85.33克 | 碳水物: 180.35克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, stabbur-makrell 25g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 175 g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 更多的......
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3730 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 35 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 45 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 25 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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