注册  |  登录

keto_danny的日记, 2023年07月16日

Oké, dit zou in theorie allemaal vocht moeten zijn....
68.7 公斤 最近减少: 25.6 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月16日:
1354 千卡 脂肪: 112.66克 | 蛋白质: 57.92克 | 碳水物: 13.71克.   午餐: AH Roomboter Gezouten, Eiertaart, Alesto Amandelen. 晚餐: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Sesam vet bommetje, Knolselderij , AH Olijfolie Mild, Cranberries , AH Eendenborstfilet. 更多的......
2039 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

11支持者    支持   

评论 
Hè bah, Danny. Nu moet die woosh toch echt komen!  
2023年07月16日 会员:: SabineS85
Vanmorgen -0,7 kilo, maar dan ben ik er nog lang niet. Zit wel al de hele tijd in een calorie tekort, dus het zal toch een keer moeten zakken. 
2023年07月17日 会员:: keto_danny

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keto_danny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。