在2023年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 18.76克 | 碳水物: 97.59克.
早餐: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. 晚餐: Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.的体重历史
|