在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 36.08克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 148.94克.
早餐: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken. 午餐: Lidl Gouda Jung, Harry Vital + Fit Brot, Jeden Tag Hähnchen Cordon Bleu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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