在2015年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3088 千卡
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脂肪: 92.55克 | 蛋白质: 229.19克 | 碳水物: 352.45克.
早餐: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Apples, Oatmeal. 午餐: Skinless Chicken Breast, Roasted Potato. 晚餐: Pizza with Meat, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 小食/其他: Walnuts, Apples, Bananas, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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