在2023年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 49.73克 | 碳水物: 254.68克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Самокат Печенье Сдобное Кунжутное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. 午餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Чечевичный Суп. 小食/其他: Горьковская Пивоварня Пиво Безалкогольное, Red Bull Red Bull, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|