在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 101.78克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 27.98克.
午餐: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|