在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 12.16克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 229.95克.
早餐: Lidl Iogurte Líquido Magro. 午餐: Banana, Continente Cenoura, Courgette, Continente Fusilli Tricolor. 晚餐: Pêssegos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Peru Grelhado. 小食/其他: Burger King Sandy Morango. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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