在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3624 千卡
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脂肪: 78.32克 | 蛋白质: 188.71克 | 碳水物: 530.81克.
早餐: Nutrimuscle Protimuscle 5, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Bacon Fumé , Oeuf, Baguette. 午餐: Oranges, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carrefour Betteraves Rouges, Freshona Petits Pois Extra Fins, Carrefour Feta, Amora Moutarde Fine et Douce, Auchan Salade Iceberg. 晚餐: Oranges, Auchan Pâte à Tartiner, Banane, Prozis Rice Porridge, Picard Beignets de Légumes, Riz Blanc, Saint Alby Dés de Poulet , Thiriet Riz Sauté aux Légumes. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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