在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 36.05克 | 碳水物: 82.04克.
早餐: Голден Яблоко , Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Хлеб Ржано-Пшеничный на Опаре, Веселый Молочник Сметана 15%, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сдобыч Пряники Ореховые. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|