在2023年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 50.74克 | 碳水物: 147.23克.
早餐: Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Nutella Nutella, Tre Mulini Pagnotta Integrale. 午餐: Pidoni. 小食/其他: Lyttos Yogurt Greco 2%, Esselunga Melone. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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