在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 180.13克.
早餐: Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Landliebe Marmelade, Alpenmark Sandwich-Scheiben, Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 午餐: Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm, Gerstenbrot, Rührei. 晚餐: Roggenbrot, Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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