yulian38的日记, 2023年07月15日

在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

84.7 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 29.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月15日:

537 千卡

脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 22.06克 | 碳水物: 14.24克. 早餐: 마이노멀 방탄커피. 午餐: 마이노멀 방탄커피, 뉴트잇 유청 단백질. 晚餐: 크림 치즈, 오이 (껍질제거). 更多的......

一星期增加0.7 公斤

yulian38的体重历史